فئات دم جميع الناس إما A او B أو AB أو B وذلك منذ الولادة

1- فئات الدم والنسل
%85 من الناس تكون فئتهم ايجابية A+او B+ او سلبية. اذا كانت فئة دم الام سلبية وفئة دم الاب ايجابية، يصبح هنا كخطر على صحة الطفل. لذا يتدخل الطبيب عند ولادة اول طفل لمنع الخطر الذي يتهدد الطفل الذي تحمل به الأم لاحقاً.

2- فئات الدم والأمراض

ان كل فئة من فئات الدم عرضة لامراض معينة اكثر من غيرها. مثلاً فئة الدم O معرضة أكثر من غيرها لمشاكل في الجهاز الهضمي أما الفئة A فهم أكثر عرضة للإصابة بامراض القلب . أما فئة الدم B هي فئة التوازن لذا هي أقل عرضة من غيرها من الفئات للامراض. فيما تعتبر فئة الدم AB هي الفئة الاضعف بين جميع الفئات والاكثر عرضة للامراض إن لم يحذر اصحابها ويعتمدوا نظاماً غذائياً مناسباً لفئة دمهم.

3- فئة الدم والرجيم
لكل فئة نظام غذائي يناسبها. فئة الدم A بحاجة الى تناول المزيد من الخضار أما الفئة O فبحاجة الى أكل المزيد من اللحوم والسمك والفئة AB بحاجة الى السمك واللحم الخالي من الدهن فيما الفئة B بحاجة الى اكل المزيد من اللحم الاحمر والتخلي عن الدجاج.

4- المواد المضادة لفئة الدم 
هناك مواد مضادة لفئة الدم موجودة في الدم والانف والرئتين وفي القولون والفم أيضاً.

5- الضغط النفسي وفئة الدم 
اصحاب فئة الدم O بحاجة الى الابتعاد عن مصادر التوتر والضغط النفسي اكثر من غيرهم من الفئات.

6- فئة الدم والوزن
فئة دمك تخبر الكثير عن وزنك فأصحاب فئة الدم O مثلاً يعانون أكثر من الكرش بينما لا يعاني أصحاب فئة الدم A من مشاكل من هذا النوع من المشاكل.