يعتقد البعض أن وضع غطاء سميك مثل بطانية عند ارتفاع حرارة الجسم يساعد على التعرّق، وأن العرق يمكن أن يخفّض حرارة الحمّى.

إليك ما تحتاج معرفته عن طرق خفض الحرارة، وخاصة للطفل:

-الحرارة المرتفعة هي إحدى طرق الجسم في الدفاع عن نفسه ضد عدوى ميكروبية، لذلك هي عرَض للمشكلة ولا ينبغي أن تقلق في حد ذاتها إلا إذا ارتفعت إلى 40 درجة مئوية.

-لا يمكن اعتبار تغطية الجسم خطوة لا تساعد على خفض الحرارة، فالإجراء المطلوب هو راحة الجسم على السرير أو الأريكة، واختيار غطاء غير سميك، خفيف أو متوسط، لتغطية الجسم.

-من الضروري فهم بعض آليات الجسم الخاصة بارتفاع الحرارة، فالجسم يقوم بزيادة الحرارة عن طريق الارتعاش والذي يعتبر علامة على البرودة، وهو ما يُغري باستخدام بالتغطية بغطاء سميك لكن لا ينبغي عمل ذلك لأنه قد يؤدي إلى ارتفاع الحرارة لمستوى خطير.

-شرب السوائل ووضع الكمّادات الباردة من أفضل الطرق التي تساعد الجسم على تقييد ارتفاع الحرارة، وخفضها إلى مستويات معقولة خلال مرحلة مكافحة الميكروب.