ما هو أفضل وقت لتنظيف الأسنان؟

o-brush-teeth-facebook-810x405-jpg-72814171896592402.jpg
حجم الخط

 وجد مجموعة باحثون في جامعة لندن أنّ الوقت الأفضل لتنظيف الأسنان بالفرشاة هو بعد 30 دقيقة من تناول الطعام وذلك لأنّ مينا الأسنان يكون في حالة مجهدة بعد الأكل وتنظيف الأسنان في هذه الحالة يُضعف المينا ويتلف الأسنان.

وأوصت الدراسة باستخدام خيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام المتراكمة والانتظار لمدة 30 دقيقة قبل غسل الأسنان.
 
كما حذّرت من استخدام الفرشاة بعد تناول المشروبات الغازيّة بسبب احتوائها على الأحماض بنسبةٍ عالية.