تهتم الفنانة ميس حمدان، برشاقتها ولياقتها، ودائما تنصح الجمهور بممارسة الرياضة.
نشرت ميس عبر خاصية القصص القصيرة في حسابها على Instagram، فيديو خلال خضوعها لتدريبات قاسية، وكانت تتحدث إلى مدربها قائلة "الفنان إنسان" لتطلب منه أن يرحمها في التدريبات.
يشار إلى أن ميس حمدان كانت بطلة الحملة الدعائية لإحدى شركات الملابس القطنية خلال شهر رمضان 2020، وبعد عرض الإعلان الذي تسبب في إثارة الجدل قررت الشركة وقف عرضه.