كشف تقرير صحي عن أن الهاتف المحمول له الكثير من الأضرار على الجسم كله، وخاصة المخ.
وأشار أستاذ الطب النفسى من كلية الطب بجامعة كاليفورنيا، دان سيجل إلى أن استخدام الهاتف المحمول يؤثر على الجسم والدماغ، وخاصة إذا تم استخدام الهاتف قبل النوم، موضحاً أن التعرض إلى ضوء الشاشة ينبه الدماغ ويعزز الشعور باليقظة.
وذكر التقرير أن عدم الحصول على القدر الكافى من النوم يؤثر على ذاكرتنا، وخاصة جزء المخ المختص بحل المشكلات، ويترتب على ذلك أيضاً اكتساب بعض الوزن الزائد.
وأضاف الباحثون فى مجمل أبحاثهم، أن عدم الحصول على النوم الكافى الذى يتراوح بين 7 و9 ساعات من النوم المتواصل غالباً ما يكون نتيجة لاستخدام الهاتف المحمول قبل النوم، وهو ما يترتب عليه خلل فى الأعصاب الخاصة بالاسترخاء.