نصائح يارا للحفاظ على رشاقة جسمك وتجنب زيادة

يارا
حجم الخط

بيروت - وكالة خبر

وجهت المطربة اللبنانية يارا نصائح لجمهورها من الفتيات للحفاظ على رشاقتهن.

وقالت يارا في لقاء مع Fashion news arabia إنها تحب الأكل كثيرا وهذه مشكلة بالنسبة لها لكنها في نفس الوقت تحاول الحفاظ على رشاقتها.

وأكدت أنها تحافظ على تناول الأكل الصحي، وتحب هذا الأكل حتى لا تشعر بالضيق وهي تتناوله.

ونصحت الفتيات بأن يكون هناك توازن ويكون دائما هناك أكل صحي بعيدا عن الأكلات التي تزيد الوزن سريعا.