يعتبر التبول المتكرر أحد أعراض الحمل الشائعة، إذ تزداد حاجة المرأة للتبول بعد أسبوعين من بداية الحمل، ورغم أن هذا الأمر مزعجاً لكنه عارض طبيعي، ولا يشير إلى أي حالة قد تستدعي القلق، الأطباء والاختصاصيون يعرفونك على أهم أسباب كثرة التّبول أثناء الحمل.
الأسباب الكامنة وراء كثرة التبول أثناء الحمل
التغيّرات الهرمونية:
وهي تؤدي إلى زيادة تدفق الدم والسوائل إلى الكليتين، ما يجعل المثانة تمتلئ بشكل أكبر، الأمر الذي يجعل الحامل يزداد شعورها بالحاجة إلى التّبول.
ازدياد حجم الرحم:
خلال فترة الحمل، يبدأ الرحم بالنمو والتمدد ليلائم الجنين، ما يزيد الضغط على المثانة، ويؤدي إلى زيادة الشعور بالحاجة إلى التّبول بشكل مستمر.
أسباب أخرى لكثرة التبول أثناء فترة الحمل
على الرغم من أن كثرة التبول من أعراض الحمل الشائعة، لكن قد تكون أحياناً ناتجة عن العديد من الأسباب الأخرى، ومنها:
التهاب المسالك البولية
قد تكون كثرة التبول ناتجة عن التهاب المسالك البولية، وتعد هذه العدوى شائعة خلال فترة الحمل، وقد تكون مصحوبة بأعراض؛ مثل الشعور بألم وحرقة أثناء التّبول، وظهور البول بلون غير صافٍ، أو ظهور دم في البول، يترافق مع ارتفاع درجة حرارة الجسم.
سكّري الحمل
تكون كثرة التّبول إحدى علامات الإصابة بسكّري الحمل، خصوصاً إذا كانت مرافقة لأعراض أخرى، منها: الشعور بالعطش الشديد، والتعب والخمول، والإصابة بالعدوى بشكل متكرر.
ظهور أورام ليفية في الرحم
تؤدي الأورام الليفية إلى الضغط على المثانة، ما يجعل المرأة تذهب إلى الحمام بشكل مستمر.
فرط نشاط المثانة
تؤدي الإصابة بفرط نشاط المثانة إلى الحاجة الملحة للتّبول، وربما التّبول الليلي.
السّمنة
حيث يؤدي الوزن الزائد إلى توليد ضغط إضافي على المثانة، ما ينجم عنه ضعف عضلات قاع الحوض، وبالتالي تزداد الحاجة إلى التبول بشكل دائم.
مدرّات البول
تعمل مدرات البول في الكلى على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم، مما يتسبب في زيادة الحاجة إلى التبول.
الولادة الطبيعية
لأن الولادة الطبيعية من شأنها إضعاف عضلات قاع الحوض، المسؤولة عن تثبيت المثانة في موقعها.
الأمراض العصبية
يمكن أن تؤدي الأمراض العصبية، كالسكتة أو الجلطات الدماغية، إلى تلف الأعصاب الذي تغذي المثانة، ما يسبب الحاجة الملحة والمستمرة للتّبول.
انقطاع الطمث
قد يؤثر انخفاض هرمون الإستروجين، والذي يحدث عند انقطاع الطمث، على بطانة المثانة والإحليل، ما يسبب الحاجة المستمرة للتبول.
نصائح للتغلب على كثرة التّبول أثناء الحمل
• تجنبي تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• مارسي تمارين كيجل؛ لأنها تساعد على التحكم في المثانة.
• لا تشربي الكثير من الماء قبل الذهاب إلى الفراش.
• حافظي على وزنك المثالي.
• أفرغي المثانة بشكل دائم.
هل كثرة التبول من علامات الحمل بولد؟
توجد العديد من الخرافات المنتشرة فيما يتعلق بكثرة التبول ونوع الجنين؛ إذ يقال إن كثرة التبول بنسبة أعلى من المعدل الطبيعي يعني الحمل بولد، لكن لا يوجد أي دليل يثبت هذه الأقاويل.
