1- المرأة القوية لا تضيع وقتها في الشفقة أو الحزن على نفسها. فالشفقة على الذات تعدّ أمراً مدمّراً وتخلق شعوراً سلبياً. لذلك، يجب العمل على استبدال الشفقة على الذات بالامتنان.
2- المرأة القوية تلاحق أهدافها وتعمل جاهده على تحقيقها.
3- المرأة القوية لا تخشى التغيير. صحيح أن أي قرار بالتغيير يمكن أن يكون مخيفاً، إلا أن الخوف يمنع من التقدم.
4- المرأة القوية لا تركز على الأمور التي لا يمكنها السيطرة عليها. فمحاولة السيطرة على كلّ شيء هي بمثابة استسلام للقلق. على العكس، ركزي على ما يمكنك فعله.
5- المرأة القوية لا تفكر في إرضاء الجميع. يمكنك أن تكوني أكثر قوة وذكاء إذا توقفت عن الحكم على نفسك من خلال ما يقوله الآخرون عنكِ.
6- لا تضيّع وقتها في التفكير بالماضي. هذا لن يحل شيئاً وقد يؤدي إلى الكآبة. بدلاً من ذلك، استمتع بالحاضر وخطط للمستقبل.
7- لا تكرّر أخطاءها. تحمّل مسؤوليّة أي خطأ وضع خطة لعدم الوقوع فيه مجدداً في المستقبل.
8- لا تستاء من نجاح الآخرين. حتى إذا غدوتِ شخصاً ناجحاً، لن تكوني سعيدة أبداً إذا ركزت فقط على نجاح الآخرين.
9- المرأة القوية لا تستسلم بعد الفشل. عادة لا يتحقق النجاح على الفور. وكثيراً ما يعرقلك الفشل الذي عليك أن تتخطيه وتعيدي التوازن إلى حياتك.
10- لا تخشى قضاء الوقت وحدها. الوحدة قد تجعلك تركزين أكثر على النجاح من خلال زيادة الإنتاجية، حتى أنك تكونين أكثر حماسة وابداعاً.
11- لا تشعر بأن الآخرين يدينون لها بأي شيء. يجب أن تركزي فقط على جهودك وتتقبلي النقد وتعترفي بعيوبك.
12- المرأة القوية لا تتوقع نتائج فورية. اعملي من أجل أهدافك البعيدة المدى ولا تنسي قياس نجاحاتك، وانظري إلى الصورة الأوسع.
10 أمور عليكِ القيام بها لتعزيز حبك لذاتك
09 أكتوبر 2023