من المتعارف عليه أن بنات المناطق الحارة يبلغن مبكراً قبل البنات اللواتي يعشن في المناطق الباردة، كما يحدث في دول الخليج مقارنة بدول أخرى، ولكن كثرت هذه الأيام ظاهرة البلوغ المبكر لدى البنات والتي أصبحت تؤرق الأمهات لصغر سن بناتهن وهي غالباً ما تكون ظاهرة غير صحية، وربما ترتبط أسباب هذه الظاهرة بنمط الحياة الحديثة من حيث التغذية:
السن الطبيعي والمبكر للبلوغ عند البنات
- يبدأ سن البلوغ عند الفتيات بين سن الثامنة والثالثة عشرة.
- ومن الممكن أن تبلغ قبل هذا السن أو بعده.
- والمهم والطبيعي ألا يتأخر البلوغ عند البنت عن سن الثانية عشرة ونصف السنة.
- والبلوع الطبيعي هو البلوغ الذي يصحبه زيادة في طول البنت سواء قبل حدوثه بسنة أو بعد ذلك، وحيث يزيد طول البنت ما بين 7 إلى عشرة سنتيمترات كل سنة حتى تصل إلى سن التئام العظام.
علامات البلوغ المبكر الطبيعية عند البنات
- سن البلوغ هو السن الذي ينتقل فيه الإنسان من مرحلة الطفولة إلى مرحلة النضج.
- والبلوغ عامة هو ظهور علامات تدل على أن أجهزة الجسم قد أصبحت قادرة على أداء ما يخص نوعها مثل أن تأتي الدورة الشهرية للبنت استعداداً لكي تصبح أماً.
- ومن علامات البلوغ المبكر عند الفتيات حدوث الدورة الشهرية وما يرافقها من أعراض.
- وظهور الحبوب والبثور في الوجه والكتفين.
- نمو في الثديين وبصورة واضحة.
- تغير في هيكلية الجسم وظهور علامات الأنوثة عليه.
- وغزارة نمو شعر الجسم بصورة واضحة.
عوامل تؤدي إلى البلوغ المبكر عند البنات
- أثبتت الدراسات العلمية أن البدانة والوراثة هما أحد أسباب ظاهرة البلوغ المبكر لدى الفتيات، حيث يرتبط البلوغ بعدة عوامل منها الوزن والوراثة ومنطقة العيش.
- وقد أسهبت الدراسات في تفصيل أسباب البلوغ المبكر، فقسمتها إلى أسباب مرتبطة بالبيئة وأسباب مرتبطة بجسم البنت.
- ومن هذه الأسباب وجود بعض الأمراض مثل وجود خلل في الغدة النخامية، وكذلك التشوهات الخلقية أثناء الولادة، مثل تراكُم السوائل في الدماغ (الاستسقاء الدماغي)، وتعرض المخ أو النخاع الشوكي للإشعاع خلال فترة الحمل، ووجود خمول في الغدة الدرقية.
- كما أن من أسباب البلوغ المبكر عند الفتيات وجود ورم في الغدة الكظرية أو الغدة النخامية، أو في حال وجود تكيسات أو أورام في المبايض لديهن.
- وقد تبين أن الفتيات اللواتي يعشن في بيئة فقيرة عرضة للبلوغ المبكر حيث تصل سن بلوغهن إلى 12سنة و3 أشهر مقارنة بالفتيات الثريات اللواتي يبلغن في سن 13سنة و3 أشهر.
- كما أن تناول الطفلة لمنتجات تحتوي على هرمون الإستروجين أو التستوستيرون تزيد من فرص البلوغ المبكر لديها.
هل هناك مخاطر للبلوغ المبكر عند ابنتك؟
- أثبتت الدراسات أن الفتيات اللواتي يبلغن مبكراً يصبحن أكثر عدائية من مثيلاتهن في نفس السن.
- كما تبين أن الفتيات اللواتي يبلغن مبكراً أكثر عرضة لمرض سرطان الثدي.
- والبلوغ المبكر عند البنات يؤدي إلى قصر القامة لديهن حيث يتوقف نمو العظام بشكل طولي.
- ظهور تقلبات مزاجية غير منتظمة لدى البنات خصوصاً وقد يتعرضن لخطر الاكتئاب.
نصائح للوصول إلى بلوغ طبيعي لابنتك
- يجب حماية الطفلة من السمنة المبكرة في مرحلة المهد التي قد تمتد معها لسن البلوغ، ويفضل أن تستخدم الأم الرضاعة الطبيعية في سن المهد لكي لا تصاب طفلتها بالسمنة.
- التغذية السليمة والتوازن الغذائي في الوجبات من أهم طرق ضبط مستوى هرمونات البلوغ.
- إجراء فحوص الغدد الصماء في حال وجود فرط في نمو الطفلة زيادة على المعدل الطبيعي.
- التأكد من عدم إصابة الطفلة بمرض سكري الأطفال.
- البعد عن تناول الدهون والسكريات والشوكولاتة قدر الإمكان.
- مساعدة الطفلة على أداء التمارين البدنية التي تحفظ لها التوازن الحسي والذهني؛ مما يؤثر على بلوغها بطريقة سليمة.
