الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية تساعد على تكوين علاقة حميمة وترابط بين الأم والطفل منذ الساعات الأولى من عمره، حيث يشعر الطفل بالحب والأمان والحنان وتشعر الأم بالسعادة وبأمومتها، وتعود هذه العملية بالعديد من الفوائد التي نستعرضها في هذا التقرير، بمناسبة الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية:
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والرضيع
التخلص من الاكتئاب
يعد الالتهاب جزءًا من استجابة الجسم للتوتر، وعندما تكون مستويات الالتهاب عالية ، يكون الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، ولكن الرضاعة الطبيعية تساعد في خفض مستويات الالتهاب لدى الأم مما يساعدها في الوقاية من الإكتئاب وأمراض أخرى.
النوم
والفوائد النفسية للرضاعة الطبيعية، إنها تساعد الأم بالحصول على قسط كافى من النوم، وكذلك الطفل الرضيع.
الاسترخاء والتركيز
عندما ترضع الأم طفلها، يفرز الجسم هرمونات البرولاكتين والأوكسيتوسين، والذى يجعل الأم تشعر بالسلام والاسترخاء والتركيز كما يساعد على تقوية علاقة الحب والتعلق بين الأم وطفلها.
الشعور بالهدوء
تساعد الرضاعة الطبيعية بالحفاظ على صحة الطفل الجسدية والنفسية وتجعله قليل البكاء .
الترابط الجسدي والعاطفي
تساعد الرضاعة الطبيعية على تكوين ترابط بين الأم والطفل لأنها تعزز التلامس الجلدي، وزيادة الإمساك بالجلد، ويقول العديد من الخبراء أن الترابط الحنون خلال السنوات الأولى بين الأم وطفلها يساعد في تقليل المشكلات الاجتماعية والسلوكية لدى الأطفال.
فهم الطفل
ويمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية الأمهات أيضًا على تعلم قراءة إشارات أطفالهن مما يساعد في تشكيل سلوك الطفل المبكر.
ذاكرة أفضل
بالإضافة إلى توفير الفوائد الجسدية من خلال العناصر الغذائية الهامة الذى يوفره لبن الأم، فقد أظهرت الأبحاث أن الرضاعة الطبيعية لها تأثير عميق ودائم على التفكير وفهم سلوك والصحة العقلية عند الأطفال، ويعتقد أن الطفل الذى يرضع رضاعة طبيعية يتمتع بأقوى مهارات التفكير والتفكير النقدي وذاكرة أفضل وقدرة لغوية مبكرة ومهارات حركية.
