بمناسبة شهر التوعية من السرطان نستعرض اليوم أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى النساء وهو سرطان الثدي، وسرطان الرئة، وسرطان القولون والمستقيم، وسرطان بطانة الرحم. تمثل هذه السرطانات أكثر من نصف الحالات الجديدة التي يتم تشخيصها لدى النساء كل عام.

 أنواع السرطان الشائعة لدى النساء

الأنواع الأكثر شيوعاً

1. سرطان الثدي هو أكثرها شيوعًا بين النساء، حيث يمثل حوالي 25٪ من جميع الحالات الجديدة التي يتم تشخيصها لدى النساء كل عام. كما أنه السبب الرئيسي الثاني لوفيات النساء، بعد سرطان الرئة.
2. سرطان الرئة يأتي في المركز  الثاني من حيث الشيوع بين النساء، حيث يمثل حوالي 13٪ من جميع الحالات الجديدة التي يتم تشخيصها لدى النساء كل عام. وهو أيضًا السبب الرئيسي للوفيات لدى النساء.
3. يعد سرطان القولون والمستقيم ثالث أكثر الأنواع شيوعًا لدى النساء، حيث يمثل حوالي 10٪ من جميع الحالات الجديدة التي يتم تشخيصها لدى النساء كل عام. كما أنه السبب الرئيسي الثاني للوفيات لدى النساء، بعد سرطان الرئة.
4. يعد سرطان بطانة الرحم رابع أكثر الأنواع شيوعًا بين النساء، حيث يمثل حوالي 6٪ من جميع الحالات الجديدة التي يتم تشخيصها لدى النساء كل عام. وهو أيضًا السبب الرئيس السادس للوفيات لدى النساء.

وتشمل الأنواع الأخرى الشائعة سرطان المبيض، وسرطان عنق الرحم، وسرطان الغدة الدرقية.

أنواع السرطان الشائعة لدى النساء

من المهم أن نلاحظ أن هذه ليست سوى أكثر الأنواع شيوعا لدى النساء. هناك العديد من أنواع السرطان الأخرى التي يمكن أن تصيب النساء. إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن خطر الإصابة بالسرطان، فيرجى التحدث مع طبيبك.
 

نصائح هامة للتقليل من خطر الإصابة بالسرطان
هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان، بما في ذلك:

1. الإقلاع عن التدخين: التدخين هو السبب الرئيسي للوفاة التي يمكن الوقاية منها في الولايات المتحدة، كما أنه عامل خطر رئيسي للعديد من أنواع السرطانات الشائعة، بما في ذلك سرطان الرئة وسرطان الثدي وسرطان القولون والمستقيم.
2. الحفاظ على وزن صحي: إن زيادة الوزن أو السمنة تزيد من خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي، وسرطان القولون والمستقيم، وسرطان بطانة الرحم.
3. تناول نظام غذائي صحي: النظام الغذائي الصحي يشمل الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. ومن المهم أيضًا الحد من تناول اللحوم المصنعة واللحوم الحمراء والمشروبات السكرية.
4. ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد ممارسة الرياضة في الحفاظ على وزن صحي وتقليل خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي، وسرطان القولون والمستقيم، وسرطان بطانة الرحم.
5. الحد من تناول الكحول: يعد الكحول عامل خطر للإصابة بالعديد من أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي، وسرطان القولون والمستقيم، وسرطان المريء.
6. إجراء فحوصات منتظمة للسرطان: يمكن أن تساعد فحوصات السرطان في اكتشاف السرطان مبكرًا، عندما يكون قابلاً للعلاج. تحدث مع طبيبك حول فحوصات السرطان المناسبة لك.