ترك الرسول صلى الله عليه وسلم وهو أعظم الأنبياء الكثير من الآثار التي تفيدنا في حياتنا، فبعد مرور 1400 عام يثبت العلم أن جميع ما كان يأمرنا به النبي ويحثنا عليه كان لفائدة الانسان ولصحته والحفاظ على حياته من الأمراض أو الهلاك، وليس أمرا واحداً فقط بل كل شيء لصالح الانسان وصحته ولحياة أفضل له، وهناك حديث رواه البراء بن عازب رضي الله عنه، قال:  (كان النبي صل الله عليه وسلم اذا أراد أن ينام وضع يده تحت خده الأيمن ويقول "اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك" فكان دائما عند نومه ينام على شقه الأيمن ويضع كفه الأيمن تحت خده الشريف). فأصبح الصحابه يتبعونه في طريقة نومه أسوة به ولايعلمون أن لهذا معجزة حقيقية، فقد أثبت الدراسات العلمية والأبحاث عن ذلك الأمر أن عندما ينام الشخص على هذا الوضع يحدث بين الكف الأيمن والجانب الأيمن من الدماغ نشاط هائل فيحدث عن ذلك ذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات السلبية الزائدة والضارة، مما ينتج عن ذلك استرخاء كامل للجسم ويؤدي إلى نوم هادىء.