فوائد التمر الجمالية

مع إقتراب شهر رمضان تلجأ العديدات إلى الإفطار على التمر. هل كنت تعلمين أن للتمر فوائد جمالية عديدة؟ تعرّفي عليها في هذا المقال: 

 تجديد خلايا البشرة: يساعد التمر على تجديد خلايا البشرة من خلال إحتوائه على الفيتامين B5 الذي يساهم في تجديد خلايا البشرة وحمايتها.

تحفيز إنتاج الكولاجين: يحتوي التمر على فيتامين C الذي يعزز إنتاج الكولاجين في البشرة ممّا يعيد لها حيويتها، شبابها وصحتها.

 مكافحة التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة: يحتوي التمر على مضادات للأكسدة عديدة تساهم في حماية البشرة من التجاعيد، كما أنّها تؤخر ظهورعلامات الشيخوخة المبكرة. إن كنت تريدين الحصول على نتائج مذهلة في غضون أيّام، ما عليك إلّا تناول ثلاث تمرات عند الإفطار يومياً، وستلاحظين تحسّن مظهر بشرتك تدريجياً.

 إزالة الشوائب: عرف التمر بقدرته على تسهيل عملية الهضم وبالتالي التخلّص من السموم في الجسم وإزالة الشوائب والعيوب من البشرة.

تقوية الشعر وتغذيته : يحتوي التمر على حمض البانتوثينيك الذي يحفّز نمو الشعر ويعمل على تقوية بصيلات الشعر ممّا يمنع تساقطه. لذلك ننصحك بتناول 3 تمرات يومياً مع غسل الشعر بزيتٍ مغذًٍ مرّة في الأسبوع لمدة شهر للحصول على أفضل النتائج.