لورا خسرت 52 كيلو بدون دايت وهذا هو السر!

3-1-jpg-48634167737654310
حجم الخط

وصل وزن لورا ميسيتيك، 25 عاماً، وهي مدرسة من تينيسي الأمريكية، إلى 136 كيلو غراماً بعد استهلاكها لكمياتٍ كبيرة من الطعام، بحيث نسبةً إلى طولها البالغ 182 سم كان شكلها مخيفاً! وبعد مشكلةٍ في حياتها قررت الدخول في تغيرٍ جذري.

تعمل لورا كمعلمة وكانت تظن أن الحل الأسهل هو عملية، ولكنها قررت تجربة النادي الرياضي بدايةً مما مكنها من التخلص من بعض الوزن الزائد، واقتنعت بضرورة التخلص من كل الوزن الزائد الموجود لديها وقتها، وبعد عامين فقط تمكنت من التخلص من الوزن الزائد كافة دون عملية أو اللجوء لحبوب التخسيس!

تقول لورا "إن تناولي للطعام بكثرة لم يكن إلا بسببِ الفراغ بحيث أصل الثلاجة وأقرر الأكل دون مبرر، وخوفي الأكبر من أن أقف معلمة أمام الأطفال ويقوموا بالاستهزاء بي أو الإشارة لوزني الزائد بشكلٍ مباشر كان أكبر دافعٍ بالنسبةِ لي".

ومن الأمور التي تفخر فيها لورا خلال عملية إنقاص الوزن الهائلة هذه أن جسدها بقي مشدوداً ولم يترهل، وباعتقادها يكون هذا بسببِ لعبها للرياضة وشد الجسم بشكلٍ كامل، والآن بعد أن انهت خسارة الوزن تشعر لورا بالفرح، خاصة بعد مواجهة العديدين لها بأنها لن تستطيع تحقيق هدفها.