هذا الخليط جرعة لفيتامين سي .. تعرفي عليه

2016-636114514138954992-895_608x403
حجم الخط

ينصح خبير التغذية الفرنسي / موريل جودان / الأمهات بأن يقدمن لأبنائهن في وجبة الفطار وقبل الذهاب إلى المدرسة قطعة من الخبز مدهونة بالزبدة ومربى الفراولة بالإضافة إلى 65 جراما من فاكهة الكيوي والكمثرى بالإضافة إلى الشاي وبذلك تضمن الأم أنها أعطت لأبنائها جرعة كافية من فيتامين / سي / الصباحية.

وأشار الخبير الفرنسي إلى أن مربى الفراولة معترف بها منذ الأزل حيث أنها تحتوي على 35 % من السكر مقابل 55 % في المربات الكلاسيكية الأخرى