ذكرت الدكتورة وفاء علم الدين، أخصائية التغذية، أن العسل مادة طبيعية لها الكثير من الفوائد الصحية عند وضعه على البشرة لاحتوائه على الحديد ، فيتامينات (A ، B ، C ، E )، فضلا عن كونه مقاوم للأكسدة، وهو ما يكسب بشرتك النضارة والنعومة. 
وإليك سيدتي ماسك للبشرة يمكنك من الحصول على فوائد العسل: 
• بالنسبة للبشرة الجافة، احضري زبادي وأضيفي إليه العسل وامزجيهم جيدا.
• أما البشرة الدهنية فيضاف إلى الخليط السابق البيض ، فهو يشد البشرة .
• ضعي الخليط على بشرتك لمدة تراوح الـ 15 دقيقة .
• اغسلي وجهك بعد انقضاء المدة بالماء الفاتر.