خلال الدورة الشهرية تعاني المرأة من الكثير من العوارض التي يمكن أن تتسبب بتعطيل نشاطها اليومي وتجبرها على ملازمة المنزل.

لذلك، تعرفي إلى فوائد الكمون للدورة الشهرية:

1- لتخفيف الالم: أضيفي ملعقة من الكمون الى كأس مغلي من الماء واتركيه جانباً لمدة 10 دقائق ثم قومي بشربه ولاحظي النتيجة الفعالة التي ستحصلين عليها.

2- يساهم في تعويض النقص بالفيتامينات: سيساعدك شرب كوب من الكمون المغلي مع الماء على تعويض النقص الذي يمكن ان ينتج عن نزول الدورة الشهرية من فيتامينات.

3- يزيد من قوة الجسم: يساهم شرب كوب من الكمون خلال الدورة الشهرية على منح جسمك الطاقة والمناعة التي يحتاجها خلال الدورة ويساهم في زيادته قوته وبالتالي سيساعدك حتماً على متابعة نشاطاتك اليومية بكل سهولة.