الإفراط في تناول منتجات الحليب يضر البشرة؛ حيث تتسبب بروتينات الحليب في زيادة إفراز هرنونات النمو، مما يؤدي إلى تحفيز الغدد الدهنية. وتكون النتيجة حينئذ ظهور بثور، لاسيما بالذقن. وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن كميات بروتين الحليب الكبيرة تؤدي أيضاً إلى زيادة كمية السوائل المخزنة في الجسم، مما يصعب عملية التصريف الليمفاوي. وتكون النتيجة حينئذ ظهور تورمات تحت العين.
أضرار الإفراط في تناول الموز على صحة الطفل
29 سبتمبر 2023