حذر البروفيسور الألماني روديغر رير من أن ممارسة الرياضة أثناء نزلة البرد ترفع خطر الإصابة بالتهاب عضلة القلب. وأوضح أستاذ الطب الرياضي أن هذا الخطر يهدد القلب بصفة خاصة إذا كانت نزلة البرد مصحوبة بالتهاب في الحلق وسعال وحمى، مشدداً على ضرورة أخذ قسط من الراحة والتوقف عن ممارسة الرياضة لمدة أسبوع على الأقل أو حتى زوال الأعراض تماماً. وبعد ذلك، يمكن للمريض العودة لممارسة الرياضة بشكل خفيف في البداية.
أطعمة غنية بالنحاس.. تدعم مناعتك وتحارب نزلات البرد
30 ديسمبر 2023