ملاحظة لنفسك: ماذا تتذكرين اليوم؟

note-422x280
حجم الخط

عزيزتي أنا،

أريد منك اليوم أن تتذكري ثلاثة أمور فقط:

# انا لست المرأة الخارقة. لذلك لن ألوم نفسي على التقصير في مسألة أو اثنتين في البيت. سأفعل ما بوسعي وسأضع كل طاقتي، لكن إن نسيت أو لم يكن كل شيء عظيما ً ورائعاً بالنسبة لزوجي ولأولادي أو لمديري، فلن أنزعج، لقد قدمت أفضل ما لدي، وهم لم يلاحظوا أن لطاقتي أيضاً حدودها.

# اليوم تذكري أن تستقبلي انتقادات الأخرين وتعملي بها ليوم واحد، جربي ربما يكونون فعلا على حق، قد يكون انزعاج زوجي من بضعة تصرفات في محله، سأحاول تجنبها اليوم وأجرب.

# تذكري اليوم الأشياء الجميلة التي مررت بها، اللحظات الحلوة في شهر العسل، لحظات النجاح في الدراسة والعمل، رحلات جميلة قمت بها وأيام حلوة عشتها. لا تتذكري شيئاً تعيساً، فقط الأمور الحلوة.