هل تعلمون أنكم في الصباح تكونون أطول قامة بحوالي سنتيمتر واحد من المساء؟

نعم، هذا يحدث لأن الجسم يعمل بصورة مختلفة في الصباح والمساء.

عندما يكون الإنسان منشغلاً طوال اليوم في تأدية الأنشطة الروتينية يتعرض الغضروف (الموجود في الركبتين) وأجزاء أخرى للضغط تدريجياً.

وعلى عكس ذلك، فعندما يكون المرء نائماً فهو يحصل على الراحة ولا يقوم بأي حركات، لذلك ففي هذا الوقت يعود الغضروف تلقائياً الى شكله الأصلي، ما يجعل الإنسان يكسب في الصباح حوالي سنتيمتر واحد من الطول.

كذلك يلعب النخاع الشوكي دوراً هاماً في دعم هذه الظاهرة. إذ يتكوّن النخاع الشوكي في جسم الإنسان من 33 فقرة تتداخل في بعضها وهي التي تعطي المرء القدرة على الجلوس والوقوف والمشي.

وبين فقرات هذا النخاع هناك مادة معينة تساهم في زيادة طول الإنسان عندما يحصل الجسم على الراحة أثناء النوم.

كما إن الجاذبية تؤثر أيضاً على هذه المواد الموجودة بين الفقرات عندما يكون الإنسان واقفاً ما يجعله يفقد حوالي سنتيمتر واحد.