الحياة الجنسية السليمة والتمتع بالجنس هي الحجر الأساس لكل علاقة زوجية سعيدة. وإذا لم يكن الانسجام والتفاهم في الحياة الجنسية، ستتأثر العلاقة الزوجية وتتدهور، الشيء الذي يؤدي إلى خلق عدة مشاكل وتصبح الحياة جد متوترة، على الرغم من وجود الحب والاحترام. لكي لا تقعوا في هذا الفخ، إليك الأمور المسببة في فقدان المتعة الجنسية لتتجنبوها:
- التوتر النفسي الذي تسببه المشاكل النفسية أو مشاكل في العمل بحيث لايستطيع الفصل بين الحياة الزوجية والحياة العملية.
- شرب الكحول له تأثير على فقدان الرغبة الجنسية.
- مشاكل الحياة الزوجية سبب رئيسي في قتل الرغبة في ممارسة الجنس.
- النوم لساعات قليلة أو غير كافية مضر بالحياة الجنسية.
- تواجد الأطفال يقلل من حدة الرغبة من ممارسة الجنس. لذلك استغلوا فترة نوم أطفالكم للممارسة.
- انخفاض مستوى التيستوستيرون لدى الرجال.
- سن اليأس خاصة لدى النساء.
- عدم الرضا على شكل الجسم، لذلك يجب أن تمنحوا بعضكما شعورا إيجابيا، ويفضل أن تمارسوا العلاقة الحميمية تحت مصابيح مضاءة.
